Если мышцы не тренировать, они станут слабыми, дряблыми и некрасивыми. Это же касается и секретных мышц, мышц любви ВУМов Вагинальные Управляемые Мышцы Да-да, речь идет о мышцах влагалища, которым также нужна нагрузка - потому как тоже мышцы.
Малышева поведала об упражнениях «для потрясающего секса»
Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Люди давно ищут способы тренировать интимные мышцы для здоровья и наслаждения: такие методики были ещё у древних китайцев , индийцев и тайцев. В Европе в конце XX века стали популярны упражнения для укрепления мышц тазового дна, разработанные гинекологом Арнольдом Кегелем.
Искать только в этом форуме? Дополнительные параметры. Здравствуйте, гость Вход Регистрация. Секс-мышца Опции.
Давно известно, что физические нагрузки и сексуальная активность идут рядом. Специалисты рекомендуют упражнения, которые помогут повысить либидо, сексуальную активность и выносливость. Специалисты замечают, что практически любая физическая нагрузка улучшает самочувствие и секс, но есть несколько конкретных упражнений, которые особенно полезны для сексуальной функции и удовольствия. С ними знакомит издание The New York Times. Сердечно-сосудистая система напрямую влияет на сексуальное здоровье, от притока крови же зависит механизм эрекции и вагинальная смазка.