Мы понимаем, как сложно даётся похудение, — интернет кишит сотнями разных диет, нутрициологи спорят о том, какие продукты надо исключить, а потерянные килограммы то уходят, то возвращаются. В этой статье мы раз и навсегда ответим на вопрос, какое похудение самое эффективное и как похудеть эффективно, при этом сохранив результат и нервы.
Похудение для ленивых
В течение всей жизни пыталась похудеть, но все попытки оказывались тщетными, пока я не влюбилась. Эмоциональные качели сказались на моей фигуре. Началось всё с того, что в один момент у меня закончились деньги, рассталась с мужем, не было рядом друзей.
Добрый день, дорогие пикабушники и пикабушницы. Первый раз пишу сюда с такой проблемой: не могу похудеть. Понятное дело, что такая проблема у многих, кто пытается бороться с лишним весом, но раньше у меня её не было.
О популярности семаглутида зарубежные медиа заговорили еще в конце года: оказалось, что препарат, который обычно назначают людям с диабетом, эффективен и в борьбе с лишним весом. Миллиардер Илон Маск и бывший премьер-министр Великобритании Борис Джонсон сами признавались , что прибегали к помощи этого средства. Те, кто пробовал их, иногда рассказывают о побочных эффектах — проблемах с ЖКТ и тошноте. Также известно, что нередко после прекращения приема потерянные килограммы возвращаются. С этим столкнулась и Василиса: в году она по совету диетолога стала делать себе уколы «Оземпика», чтобы избавиться от лишнего веса.